مصرف سبزی و میوه، خشکی پوست را کاهش می دهد

 یک متخصص پوست و مو عنوان کرد: مصرف مایعات فراوان و

استفاده از سبزیجات و میوه ها خشکی پوست را کاهش می دهد و آب مورد نیاز پوست را تامین می کند.

 به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، دکتر رسایی ضمن بیان این مطلب گفت: خشکی پوست ممکن است از عوارض کم کاری غده تیروئید، سوء تغذیه و کمبود ویتامین های مختلف در بدن باشد. عوامل ارثی هم می تواند در بروز این عارضه موثر باشد.
وی با اشاره به اینکه اگزمای سرشتی عارضه ای است که با خشکی و خارش پوست همراه است، افزود: در صورتی که رطوبت پوست کاهش یابد، شدت اگزما هم افزایش می یابد.
این متخصص پوست و مو گفت: شست وشوی مداوم صورت و بدن با صابون و مواد شوینده قلیایی، خشکی پوست را افزایش می دهد. صابون های بچه کمتر موجب خشکی پوست می شوند و به افرادی که مبتلا به این عارضه هستند توصیه می شود از این نوع صابون ها استفاده کنند.
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اهواز اظهار کرد: افرادی که پوستی خشک دارند باید هنگام استحمام از روغن های مخصوص استفاده کنند؛ این روغن ها باید به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه بر روی پوست باقی بمانند. پس از خروج از حمام هم می توان از لوسیون های مرطوب کننده استفاده کرد.

پزشکان مجرب درمانگران حکیم و ساعات حضورشان

  • 1
  • 2